Obránce Milan Toman se narodil 30. listopadu 1979 v Litoměřicích, ale odmalička žil v Roudnici nad Labem. Tam také obul poprvé brusle a později začal s hokejem. Ve třinácti letech přešel na Kladno, kde se dvakrát pokoušel o zisk titulu mezi českými dorostenci. Na Kladně vydržel celkem tři sezony, než přešel do hlavního města. Jeho novým klubem se stala Sparta Praha.
Stal se nejproduktivnějším bekem juniorského mužstva v sezoně 1997 / 1998, kdy během čtyřiatřiceti střetnutí nasbíral třiatřicet kanadských bodů. Poprvé také nakoukl do nejvyšší soutěže. V osmnácti letech jej kouč Václav Sýkora nasadil do zápasu proti Velvaně Kladno. Sparta tehdy svého soka ve vlastní hale jednoznačně přejela v poměru 6:1. Celkem odehrál v základní části čtyři střetnutí a připsal si jednu asistenci.
Tím se však jeho extraligová kariéra nadlouho uzavřela. Sparta se na konci devadesátých let vydala cestou skupování hotových a drahých hráčů a pro talentované mladíky z řad vlastní mládeže nebylo místo. Proto Toman putoval až do druhé ligy, kde hostoval v barvách Slovanu Ústí nad Labem a klubu pomohl k postupu do první ligy. Na severu Čech působil ještě dva roky, než opět dostal extraligovou příležitost. Dal mu ji kouč Jaromír Šindel, který v sezoně 2001 / 2002 zachraňoval Kladno od pádu z extraligy. Toman se k týmu připojil v závěru základní části a zažil obrovské zklamání z neúspěšného finiše, který měl vést k záchraně.
V posledním kole základní části doma Kladenští před vyprodaným hledištěm přivítali Litvínov. Vítěz zápasu se měl udržet, naopak poražený spadl do baráže. Středočeši sice vedli po gólu Kruliše 1:0, ale nakonec prohráli 1:3 a v souboji o extraligovou licenci je vyzval vítěz první ligy z Liberce. Kladno v baráži zcela vyhořelo. Bílí Tygři ztratili jen jeden zápas a tým kouče Josefa Jandače vybojoval pro podještědskou metropoli premiérovou účast mezi hokejovou elitou.
Tomanovy výkony patřily jednoznačně k těm lepším. V létě roku 2002 jej tak oslovilo se svou nabídkou Znojmo, kde nakonec nevysoký obránce strávil tři roky. Zařadil se mezi opory mužstva a ve dvou případech pomohl mužstvu k postupu do play-off. Ani jednou však Orli nepřešli bránu čtvrtfinále. Na jaře 2003 je zastavily Pardubice, o rok později je vyřadila Slavia Praha. Především druhé vyřazení mělo pořádně trpkou příchuť. Pražané si postup vybojovali až v penaltovém rozstřelu rozhodujícího sedmého zápasu.
Toman si však během svého působení na jihu Moravy udělal velké jméno, což potvrdil i jeho návrat do Sparty. Moc o něj stál kouč Jaromír Šindel, který si jej pamatoval ze svého působení na Kladně. Poctivý zadák dostával v úvodu ročníku dostatek příležitostí, ale týmu se nedařilo. Sparta se hodně rychle dostala pod příčky, zajišťující účast ve vyřazovacích bojích, a důsledkem bylo odvolání kouče Šindela. Na jeho místo byl povolán uznávaný teoretik František Výborný a Toman se posunul víceméně na pozici sedmého beka.
Byl to pro něj zvláštní rok. Pod Výborného vedením se pražský celek obdivuhodně zvednul a zažehnal hrozbu toho, že by se nedostal mezi nejlepších osm týmů extraligy. Ve vyřazovacích bojích si pak postupně poradil se Zlínem, v semifinále jednoznačně přehrál Znojmo a v přímém souboji o titul porazil 4 - 2 na zápasy městského rivala ze Slavie. Sparta se na nejvyšší stupínek vrátila po čtyřech letech.
Toman si užil mistrovské oslavy, ale už v té době vážně přemýšlel na změnou. Věděl, že ve Spartě v ročníku 2006 / 2007 o moc více příležitostí nedostane. Jeho pozici v týmu ještě zhoršil příchod zkušeného zadáka Ladislava Benýška ze švédského Leksandu. Proto kývl na nabídku českobudějovického sportovního manažera Jaromíra Látala a v rámci hostování se přestěhoval na jih Čech.
V Českých Budějovicích se okamžitě zařadil mezi největší opory týmu. Hrál přesilovky i oslabení a trenér Josef Jandač na něj hodně spoléhal. Milan Toman nakonec v sezoně nasbíral velmi slušných šestnáct bodů a s týmem se podíval až do extraligového semifinále. Tam však spanilou jízdu HC MOUNTFIELD zastavily v pěti zápasech Pardubice. Podobné - možná ještě lepší - ročníky Toman zažil na jihu Čech ještě dvakrát, dokud se v sezoně 2009/2010 nevrátil do Kladna. V něm si ale mnoho radosti neužil, hned dvakrát totiž Středočeši hráli play-out. Už tehdy tedy šikovný obránce přišel s Mladou Boleslaví hodně do styku. Sotva se Kladenští trochu oklepali a na jaře 2012 nakoukli do play-ff (Toman si v celé sezoně připsal 10 bodů - 2+8), zamířil bek do města, kde se narodil - Litoměřic. Bruslařský klub nicméně od Kladna odkoupil jeho hráčská práva, a tak se Milan Toman přesunul do dalšího středočeského města.
První zápas v nejvyšší soutěži
Za Spartu proti Kladnu v 5. kole sezony 1997/1998 (Sparta - Kladno 6:1).
První branka v nejvyšší soutěži
Za Znojmo proti Zlínu ve 12. kole sezony 2002/2003 (Znojmo - Zlín 3:0).
Statistiky
Sezóna Klub Z G A B TM +/-
1994-95 HC Kladno - dor. (E) 38 9 30 39 - -
1995-96 HC Poldi Kladno - dor. (E) 33 15 33 48 - -
1996-97 HC Poldi Kladno - jun. (E) 18 3 3 6 - -
1997-98 HC Sparta Praha (E) 4 0 1 1 4 - 1
HC Sparta Praha (E,p-o) 2 0 0 0 0 - 1
HC Sparta Praha - jun. (E) 36 12 22 34 - -
1998-99 HC Sparta Praha - jun. (E) 28 7 15 22 - -
1999-00 HC Slovan Ústí nad Labem (2.liga) 44 4 14 18 72 -
HC Slovan Ústí nad Labem (2.liga,p-o) 6 0 3 3 6 +11
HC Sparta Praha - jun. (E) 7 1 1 2 6 - 2
2000-01 HC Slovan Ústečtí Lvi (1.liga) 35 2 5 7 48 -11
SK Kadaň (1.liga) 15 0 6 6 22 -13
2001-02 HC Slovan Ústečtí Lvi (1.liga) 34 3 12 15 81 + 8
HC Slovan Ústečtí Lvi (1.liga,p-o) 5 1 2 3 6 - 1
HC Vagnerplast Kladno (E) 11 0 2 2 10 - 1
HC Vagnerplast Kladno (baráž o E) 3 0 0 0 0 + 1
2002-03 HC Znojemští Orli (E) 49 6 16 22 90 + 1
HC Znojemští Orli (E,p-o) 6 0 2 2 16 - 4
2003-04 HC JME Znojemští Orli (E) 22 1 4 5 54 + 7
HC JME Znojemští Orli (E,p-o) 7 0 0 0 14 - 3
2004-05 HC JME Znojemští Orli (E) 46 2 16 18 72 -16
2005-06 HC Sparta Praha (E) 49 3 3 6 68 -15
HC Sparta Praha (E,p-o) 9 0 0 0 4 - 3
2006-07 HC MOUNTFIELD (E) 50 5 9 14 54 + 8
HC MOUNTFIELD (E,p-o) 11 1 1 2 24 + 3
2007-08 HC MOUNTFIELD (E) 50 7 17 24 82 +25
HC MOUNTFIELD (E,p-o) 12 2 4 6 14 + 6
2008-09 HC MOUNTFIELD (E) 44 7 15 22 66 - 2
HC MOUNTFIELD (E,ou) 8 0 4 4 12 + 2
HC MOUNTFIELD (CHL) 4 0 1 1 2 - 4
2009-10 HC Kladno (E) 38 3 10 13 52 - 4
HC Kladno (E,p-out) 12 1 8 9 22 0
2010-11 HC Kladno (E) 44 2 20 22 68 -24
HC Kladno (E,p-out) 3 0 1 1 2 + 5
2011-12 HC Kladno (E) 40 2 8 10 52 - 1
HC Kladno (E,p-o) 1 0 0 0 2 0
Z G A B TM +/-
Celkem Nejvyšší soutěž ČR 447 38 94 159 778 -14
Reprezentace:
Celkem Seniorská reprezentace ČR 0 0
Dotazník
1) Jaký byl ve škole, kromě tělocviku, Váš nejoblíbenější předmět?
Asi dějepis a zeměpis.
2) Jak jste se dostal k hokeji?
Můj bratranec hrál hokej, takže mě k němu přivedl strýc.
3) Váš dosavadní největší hokejový zážitek?
Asi titul se Spartou.
4) Jakého sportovce nejvíce obdivujete?
Je jich určitě hodně, ale napadá mě třeba basketbalista Michael Jordan, hokejista Wayne Gretzky a golfista Tiger Woods.
5) Kdybyste mohl, co byste změnil v hokejových pravidlech?
Na pravidlech bych nic neměnil, spíše by se někdo měl zamyslet nad herním systémem.
6) Jaké je auto vašich snů?
Asi už jsem si sen splnil a auto snů mám.
7) Jaká by měla vypadat dovolená vašich snů?
Prakticky kdekoliv, když si oddechnu a něco pěkného přečtu.
8) Kolik pošlete za týden SMSek?
Něco pošlu, ale je toho málo. Spíš volám.
9) Jaká je pro Vás v průběhu sezony nejlepší relaxace?
Jít na procházku do lesa se psy.
10) Jaké jsou vaše koníčky?
In-line, tenis, fotbal a další sporty.
11) Jaké noviny čtete?
Určitě nečtu bulvár, takže spíš třeba Mladou Frontu Dnes.
12) Jaké je vaše nejoblíbenější číslo dresu?
Sedm.
13) Auto nebo motorka?
Auto.
14) Léto nebo zima?
Na obojím je něco.
15) Česká nebo zahraniční kuchyně?
Tady je to stejně, každá má své.
